たった45日間で人生を変える
本気のオンライン体質革命「beetto-ビエット-」とは？

＜beettoってどんなダイエット？／プログラム解説動画＞

「beetto-ビエット-」とは、世界で活躍するトップアスリートのほか、俳優、女優、モデルなどのべ１２０万人以上に奇跡を起こしてきた治療家・岩井隆彰（いわいたかあき）の知見と経験と熱意を全て注ぎ込んだ本気の「体質革命メソッド」です。

 「体質革命によって、すべての人に幸せと健康を届ける」ことをミッションとし、２０２４年４月よりオンラインサービスを開始いたしました。 

「beetto-ビエット-」では、１日の過ごし方・運動・⾷事をトータル管理し、45日間（5つのフェーズ）＋α日( 1stと2ndに分かれる )で行うオンラインプログラムとなっています。

ひとつひとつ身体の深部から機能を活性化させ、あなたの身体が持つ内なる⼒を引き出していきます。

 ◆ 1st「45日間の体質革命 」

 全参加者が【 ダイエット・体質改善 】を目指し、同時始動する流れで、配信資料に沿って進めていただく内容となっています。 

※ はじめの5日間は外食不可です

 ※ 持病のある方は医師へ事前確認が必要です

 ※ 平均6.8キロ減量しています（過去実績） 

◆ 2ndは「46日目以降の自分革命」

 1stで革命した身体( ダイエット・美容体系・体質改善 ) の維持やさらなる改善を目指して取り組むプログラムです。

こちらは15種類以上のコンテンツからご自身が求める内容を選択し、自分のペースで進めていただけます。

 ※ コンテンツ選びのアドバイスがあります

 ※一部有料コンテンツです

世界で活躍するプロフェッショナルに信頼された専⾨家が徹底的に考え抜いた、最適なバランスの食事と運動によって引き出される身体の変化を、ぜひオンラインでご⾃宅から体感してください。 

入会金： 15,000円（税込）

 月額費用：6,800円（税込）　入会日によって引き落としのタイミングが異なります。

※ 一緒にお住まいのご家族なら、1人料金で参加可能  （3ヶ月は退会できません）

「beetto-ビエット-」で目指す身体づくりの特徴

「beetto-ビエット-」が目指すのは、やわらかくてしなやかに伸びる筋肉と、自律神経の改善と胃腸の働きの安定によりもたらされる本質的に健康で美しい身体づくりです。

「beetto-ビエット-」でご提供するストレッチやトレーニングには、このような特徴があります。

ただ "痩せる" を目指すのではなく、身体の内側から整えていくことにより、体重の変化だけでなく身体の不調の軽減も期待できます。

また、本質的な身体へのアプローチのため、男女問わず２０代から７０代まで、幅広い年代の方に取り組んでいただけます。

「beetto-ビエット-」オリジナル 体質革命の５フェーズ

内臓の負担を減らし、美しい身体づくりをサポートする「beetto-ビエット」の特徴は、独自に開発された身体の機能を活性化させる５フェーズです。

フェーズごとの目的に合わせて考え抜かれた食事と運動の組み合わせで効果を最大限に引き出します。

プログラム概要

「beetto-ビエット-」は、５フェーズ４５日間の食事と運動を軸にした体質革命プログラムです。最初に配布する１日の過ごし方のインストラクションに従い、フェーズごとに指定された内容に沿ってお過ごしいただきます。各コンテンツは本ウェブサイトの会員専用ページよりご覧いただくことができます。

◆「beetto-ビエット-」からの6つのご提案

1. １日の過ごし方
2. 手作りまたはコンビニ食での食事管理
3. 朝晩2回のストレッチ／トレーニング
4. ウォーキング／ランニング／キックボクササイズなどの有酸素運動
5. 体への負荷を軽減させた体質改善「beetto Light」
6. 体質革命完走セット・オンラインパーソナルサポート

※フェーズごとの食事や運動の内容は、実施日が近づいてからの公開となります。事前に確認することができませんのでご了承ください。

１．１日の過ごし方

胃腸の活動を活性化させたり、体内時計を正常化し自律神経を整えるためにも、食事や運動の時間、就寝時間のコントロールはとても重要な要素です。

「beetto-ビエット-」では、最も効果の出る１日の過ごし方についてのご提案をいたします。

２．手作りまたはコンビニ食での食事管理

健康な身体づくりは健康な食生活から。「beetto-ビエット-」では、フェーズごとの目的に沿った１日３食の食事管理をご提案しています。お仕事が忙しい方や、一人暮らしで少量作るのが難しい方のために＜手作り食材一覧表・beetto-ビエット-オリジナルレシピ＞と＜コンビニ食一覧表＞の２つの選択肢をご用意しました。

２−１．手作りで作る場合

フェーズごとにご提供する食材一覧表の材料を使い、使用可能な調味料などのインストラクションの範囲でご自由に調理して食事をお楽しみください。

食材は朝・昼・晩それぞれ３〜５種類程度の食材セットの形でご提案をしています。日によってセットを変えてみる、苦手な食材の含まれるセットは外すなど、日々の食事の中でも楽しみを見つけながらお過ごしいただけます。

また、ダイエット中でもおいしいを諦めて欲しくない、という思いから、人気料理家のSHIORIさん監修の「beetto-ビエット-」オリジナルレシピも多数掲載。ここでしか味わえないオリジナルレシピをぜひお試しください。

※ 画像はイメージです。

【プロフィール】

料理家
SHIORI

レシピ本累計は417万部。現在はオンライン料理教室『L’atelier de SHIORI Online』を主宰。世界各国で学んだ家庭料理を紹介している。近著に『おいしい仕事術』など。

２−２．コンビニ食を利用する場合

忙しくて手作りをする時間が取れない、一人分だけ用意するのが難しいなど手作り食材での食事管理が難しい方のために、主要コンビニ（セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン）の商品での食事提案もしております。

朝は手作り、昼はコンビニなど手作りと合わせてご利用いただいてもOKです。一食の中で手作りとコンビニ食とを合わせて利用することは避けてください。

※店舗によって取扱いのない商品が含まれることがあります。あらかじめご了承ください。

３．朝晩2回のストレッチ／トレーニング

「beetto-ビエット-」では、やわらかくしなやかな身体づくりのため、フェーズの目的に沿った、毎日朝晩２回のストレッチまたはトレーニング動画をご提案しています。

１回のストレッチまたはトレーニングは１０分〜４０分程度です。トレーニング内容は、徐々にレベルアップしていきますが、フェーズ１から、順を追う形で毎日取り組んでいただくことで、基本的には皆様がしっかり行うことのできる内容となっていますので、ご安心ください。

全てのストレッチとトレーニングは、ご自宅の１畳ほどのスペースがあれば実施可能です。ヨガマットや膝当てクッションをご用意いただくと、よりストレッチやトレーニングがやりやすくなります。その他の特別な道具は不要です。

＜ストレッチ・トレーニング動画の例＞

４．ウォーキング／ランニング／キックボクササイズなどの有酸素運動

「beetto-ビエット-」では、フェーズ２以降、呼吸器系を育てるためのウォーキングまたはランニングをご提案しています。

また、ウォーキングやランニングができない環境下や苦手な方のために、室内でも楽しみながら有酸素運動を行えるよう、格闘家の江幡塁選手が指導するキックボクシングエクササイズもございます。メリハリある健康的な日々を送っていただくためにも、気持ちいい汗を流しながらストレス発散にも適した内容です。

【プロフィール】

WKBA世界＆KNOCKOUT初代スーパーバンタム級チャンピオン
江幡塁

１７歳でプロデビューし２３歳で世界チャンピオン。現在３３歳でベルトを保持。岩井隆彰先生の治療と体質革命メソッドを体感したことをきっかけに「beetto-ビエット-」でキックボクシングを通してご協力させて頂くことになりました。

５．体への負荷を軽減させた体質改善「beetto Light」

「beetto Light-ビエットライト-」とは、従来のbeettoのプログラムをベースとして、体への負荷を軽減 するように食事の内容や運動の内容の追加・変更をしているプログラムです。 beetto Lightの詳細はこちらよりご確認ください。

６．体質革命３点セット・オンラインパーソナル指導（別費用）について

「beetto-ビエット-」では、しっかりと結果につながる４５日間にしていただくための選べるサポートプランは２つ。より結果にコミットしたい方は、目的に沿ってサポートプランをお選びください。

6−1．４５日理解を深めるための「体質革命3点セット」( 買い切りタイプ )

肝となる、はじめの４５日間を進める上で、食事と運動の組み合わせがとても重要になります。

この食事と運動を「岩井隆彰 × 管理栄養士 × 理学療法士」によるより詳しい解説を動画にてご覧いただけます。

本プログラムの理解をより深めながら、より結果にコミットしていきたい方におすすめです。

※サポート内容の詳細は、お申し込みページにてご確認ください。

費用：１６, ５００円／月　（こちらは２か月以上のご加入が条件 / 自動継続となります。）
＜限定３０名様のみ＞

※より多くの方にサービスをご提供するため、お一人様一回のみお申し込みが可能です。一度退会されますと再度のお申し込みはできませんのでご注意ください。

6−2．「beetto-ビエット-」創始者 岩井隆彰のパーソナル指導（月額制）

「beetto-ビエット-」の生みの親、治療家・岩井隆彰が直接あなたの体質革命をサポートします。

LINEを用いたサポートプランになります。

からだや健康に長年お悩みを抱えている方や、絶対に自分の体質に革命を起こしたい方に特におすすめです。

以下のような方におすすめです。

・過去に大病を患ってダイエットに不安を感じている方

・変形性膝関節症、人工関節、自律神経疾患、アレルギー症状などの症状をお持ちの方

・海外在住や不規則な勤務体系など、プログラム通りに進めることが困難な環境にいる方

・ウエディング撮影や披露宴に向けて、この４５日のチャンスを絶対に逃したくない方

・これまで抱え続けてきた身体の悩みも相談し、克服していきたい

※サポート内容の詳細は、お申し込みページにてご確認ください。

費用：５８, ０００円／月

※ ２か月以上のご加入が条件 / 自動継続となります。
※ 限定３０名様のみ

※より多くの方にサービスをご提供するため、お一人様一回のみお申し込みが可能です。一度退会されますと再度のお申し込みはできませんのでご注意ください。

【プロフィール】

beetto統括プロデューサー／治療家
岩井隆彰

１９歳のときに長野オリンピック出場選手に見込まれ、在学中ではあったが、メディカルトレーナーとしてアスリートに随行。以来、世界で活躍するトップアスリートやアーティストのメディカルおよびフィジカルトレーナーとして活躍する。

また、施術・運動・食事をトータル管理することで短期間のボディメイクを実現し、女優やモデルからも高い支持を得ている。

オリンピック出場選手（長野、ソルトレイク、トリノ、北京）、プロ野球選手、サッカー日本代表選手、年末格闘技イベント、LPGA（女子ゴルフトーナメント）などのメディカルトレーナー。大手フィットネスジムやスポーツ施設へのプログラム提供などの実績を持つ。